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孩子的心理健康处理问题该怎么解决?

当今社会,独生子女居多,生活条件特别是物质条件比较优越。同时,他们大多是全家人的中心,在父母和长辈的溺爱中成长,通常接收到的只有称赞和褒扬,很少被批评教育。在这样的家庭氛围中成长的孩子,心理素质通常不太好。

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当他们进入高中阶段后,因学习、生活的压力突然变大,常常无法适应,加之不愿意与人沟通,如遇内心的苦闷无法排解,就会产生诸多的心理问题,比如:厌学、逃学、顶撞父母等,甚至还会出现明显的抑郁、焦虑等症状。

任何事情都不可能空穴来风,所以要提前具备干预意识。作为家长要关注孩子的心理健康,陪伴是最重要的。陪伴不是以时间来衡量的,取决于这是不是有效的陪伴。

家长要跟孩子交朋友,思考是否孩子能够把遇到事情及时的跟自己沟通,而并非一味的“你要坚强。”此外不能把自己未达成的愿望,强加于或施加给下一代。这可能是家长的欲望的一种传递,会给孩子增加更多的压力。

孩子在长大在变化,家长也是需要适应他们的变化,了解他们每个时期的心理发展特点,因材施教。要学会接纳孩子的各种状况,提高亲子沟通技巧,学会鼓励、倾听孩子,支持孩子表达自己的意见并获得自主体验。调整过度控制、忽视等不良的教养方式,给孩子提供积极的心理支持,引导、提高孩子的情绪表达和管理能力。

心理健康知识,抗压能力,解决问题能力,处理人际关系能力等都是孩子需要被培育的。

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