2021年李锋教育青少年成长系列问题家校互动沟通交流会14期：假期综合症

@吴桐妈妈 不妨也和孩子一起制定下暑期规划。如果暑期作业不是很多的情况，可以尝试制定暑期书单（看些经典文学作品）。甚至基于孩子爱看电视，不如制定一些优秀的影视作品（抽时间和孩子一起讨论讨论观后感），可以娱乐，但是有目的的娱乐，有思考的放松，有及时反馈，不仅可以充实暑假生活，而且还会收获颇深。

今天，我们以“假期综合症”为主题的家校互动交流会就正式开始了

 1、回忆博翔往年的的寒暑假生活，初二暑假以前每一个寒暑假规划的都挺好的，每次放假后拿成绩前这几天好好的放松一下，正式放假后开始制定假期计划，小学阶段博翔的计划我们一般根据暑假作业布置的情况一起来规划的，初中后他列出自己的规划，我提出自己的建议。博翔制定的计划的时候往往想的高出实际情况的，我再给他提出相应的建议。每天他给自己制定的任务很充实，具体，假期度过的很愉快。例如五年级的暑假，他5点半起床我送他去篮球俱乐部训练篮球坚持一个月时间、作业每天按计划进行、我们一起阅读打卡坚持一百天的活动、每周有三次吉他课，画画课，参加了学校组织的游泳培训、晚上到校区的小广场与小朋友一起玩、参加牡丹晚报小记者组织的一些活动如参观华英食品场雪糕的制作过程，一周的义卖报纸的活动、自己组团外出一周去内蒙古旅行、偶尔去图书馆借书等。做的好的地方有规划，内容很丰富，有意义，博翔各方面能力的提升，开阔了视野。有待提升的地方：放手的不足，打篮球时可以让他自己去，不用接送，这一点他教练也说过我，让孩子自己来就行，因为比较远路上车流量比较多，还是不放心博翔一个人去。在执行计划的过程中对孩子的正向反馈不足，认为孩子做的好是应该的，对孩子的期望值高，往往看到孩子的不足就指出来，这不利于孩子自信心的提升和自律能力的提升。

2、总结反思博翔在经过了较长时间的休息后（尤其是20年的疫情），返校复课后反而迟迟无法进入学习状态，甚至考试出现逃避上学的情况，在这个过程中，导致类似问题出现的原因主要出现在孩子的心理能量不足，抗挫折的能力差，面临着学习上的压力、人际关系的困扰、找不到合理的发泄自己的情绪，采取逃避的方式来解决问题，根源在于家庭教育出了问题，父母的责任在于一直与老人住在一起，没有给孩子独立成长的空间，爷爷奶奶一辈子在争吵中度过，经常出现抱怨、指责、说教，唠叨，把自己的意识强加给别人，没有给孩子提供一个和谐有爱的家庭氛围，注重给孩子物质营养充足但是给孩子的心理营养不足，平时忽略了给孩子树立良好的榜样。作为妈妈我虽然有家庭教育的意识，在落实上有时欠缺，很多细节性的东西引导的还是不够具体到位，从小对孩子要求比较宽松不够严格，自身的影响力不够。父母特别是爸爸对孩子的期望值过高，过于关注孩子的学习，要求严格，经常情绪急躁，不能理解共情孩子，父子关系相处不够融洽。

3、如何帮助我们的孩子度过充实、健康且具有成功意义的假期，进而培养孩子更强大的自控和时间管理的能力，养成自律的好习惯？
（1）父母以身作则，言传身教。作为父母，能做到身教的事情，那么就不要言传。如果我们想要孩子成为自律的孩子，那么，我们就要成为自律的家长。我们希望孩子能够养成早起的习惯，说实话无论大人或者小孩，能够做到早起都不容易，为了让孩子做到早起，父母就要调整自己的作息时间，在父母自律计划中有一项就是“早起”。
（2）帮孩子找出感兴趣的事。挖掘孩子的兴趣爱好，激发孩子的主动性和积极性。
（3）制定合理的家庭规则并实施，让孩子为自己的行为负责任，给孩子提供协助。
（4）协助孩子了解和管理时间。时间管理的四个原则：清晰记录时间耗用的情况；有效杜绝做浪费时间的事情；合理安排可以自由支配的时间；坚持“要事第一”与“一次只做好一件事”。指导孩子以用这四个原则来审视、检查自己的时间管理情况，并切实指导孩子管理时间。除此之外，还有三种常用的时间管理的办法：第一种计划管理；制定假期计划，日计划，列出清单，排出优先次序，突出重点。第二种ABC分类法。将每天要完成的学习任务等按轻重缓急分为A（紧急、重要）、B（次要）、C（一般）三类，安排各项事情的优先次序，粗略估计各项事情所花的时间，记录时间耗费的时间，将每日计划的时间安排与耗用时间进行对比，分析时间的运用效率，重新调整自己的时间安排，更有效的完成各项事情。第三种时间四象限法。该方法的一个重要的观念是应该有重点的把主要的精力和时间花在那些重要但不紧急的事情上，这样可以做到未雨绸缪，防患于未然。
（5）给孩子足够的重视和正反馈。不包揽孩子的任务，不指责，不与别人比较，不责骂，不逼迫孩子做他不想做的事，给孩子表达看法的自由，耐心地听他地建议。正反馈是指让孩子明白有哪些行为是可以得到正向鼓励的，从而去激发他更多的做这种行为。父母希望孩子在哪方面做到自律，那么就需要在哪个方面做出持续的正反馈。
（6）专注力训练。做到自律，其实就是孩子能够在不用家长监督的情况下，去专注地完成他自己的事情。
孩子从小其实是具备专注力的，然而，随着小孩年龄的增长，很多时候，专注力却在下降，原则上来讲，随着年龄的增长，小孩应该有更强的自控力，但是，事实上，我们的孩子专注力却在下降，其实有社会环境的原因，例如电子设备的普及和娱乐的多样化，这些都是破坏孩子专注力的。还有一个重要的原因是家长造成的。作为家长，我们有很多时候无法改变社会环境，但我们可以营造家庭的小环境，例如在家庭里营造专注学习的氛围，例如在家保证能做到大部分时间都是看书。作为家长，我们要通过一些方法去培养孩子的专注力，例如用“番茄钟”这样的方式，即在30分钟之内只能专注地做一件事情，其他的事情等30分钟之后再去做。
（7）延迟孩子满足。延迟满足是指为了培养孩子更多关注未来收益，而不是当下的即时反馈。自律的核心是通过日复一日的做某些事情，从而让自己在未来可以有所收获，这就需要一个人具备延迟满足的心态，因为很多事情做了后当下并不一定能看到结果。例如学习就是典型的反馈滞后的行为，一天一周的努力刻苦学习并不会带来什么明显的提升，而只有持续性的努力才有可能取得成绩。
我们家长当然可以通过正反馈去鼓励孩子努力学习的行为，但我们更重要的是培养孩子具备延迟满足的心态，让他能够做到对当下的诱惑有抵抗力。例如孩子向家长提交求的时候，家长最好不要做到有求必应，这也是训练延迟满足的一种方法。

课补习特长班(画画)不管学习了没学习，寒暑假都是在辅导班度过的，也就是九年级寒假疫情开始的时候没有报班，然后暑假的时候跟着同学玩里已经收不住心了，不管怎么说都不上暑假班了。就是和同学疯跑着在街上玩玩打打篮球，回家玩玩手机，做的好的地方我感觉就是在暑假班里不管孩子学知识了没学知识，至少比在家玩手机比在社会上跑着强，在辅导班有老师管着，有同学都在学习，有学习的氛围，至少孩子不会学坏，不上辅导班的话，孩子会比较懒散，还有就是跟社会不上学的同学一起玩容易学坏，马文涛也就是在九年级暑假开始彻底管不住他的，不管父母咋说就是听不进去了。

2反思孩子疫情后返校迟迟无法进入学习状态导致类似问题的原因:作为父母也有责任，没能好好的引导陪伴孩子，因为疫情期间我跟他爸都要值班，甚至比平常还要忙，孩子一个人在家，上网课，孩子自制力比较差，经常是网课没有上在手机上玩游戏，后来班主任找我沟通才发现了问题，还有一个原因就是一直困扰我的问题也希望咱李锋教育的老师能抽时间给文涛聊聊这个问题，就是孩子有一个不上学的同学，他俩关系非常好，就是文涛上学期间他也经常会找文涛，我感觉文涛变成今天这样跟这个同学有很大关系，因为孩子肯定在心里会对比，他都不上学了天天玩，多轻松，我都得在学校学习，咱大人也知道学习无聊，况且孩子本身自制力都差，到现在文涛都没认识到这个错，上次写信还说他不去学校跟这个同学没有关系，因为文涛在家的时候，因为不让跟这个同学玩，我们经常生气，经常发生矛盾，这个同学的妈妈跟我关系也很好，现在因为孩子我们也成了陌生人，身边所有的亲戚朋友都说文涛能成为今天这样都是他这个同学造成的，但每次我们提到这个话题，文涛都会跟我们生气，说我们不了解他这个同学，我说虽然我们不了解他，但就他这个年龄该上学的年龄，不上学在社会上混都是不对。但每次孩子都是非常的维护这个同学，谁都劝不到他心里，在他心这个同学比父母亲人都重要，我现在担心的都是文涛回来后还给这个同学联系玩怎么办。

3怎样帮助孩子度过充实有意义的假期:首先假期对每个孩子来说都是应该以放松为主的，但想要假期更加充实，作为家长就要根据孩子的具体情况给孩子做好相应的学习计划，这样有助于帮助孩子迎接新学期新知识的提升。其次锻炼对每个孩子来说都非常重要，通过运动增加孩子的免疫力，同时运动也能让孩子自己得到很好的放松。另外假期旅行也是非常重要的，旅行能很好的提升孩子的视野，俗话说，读万卷书不如行万里路。当然这要根据父母的实际经济能力决定。还有就是趁假期要锻炼孩子做家务的能力，我们家孩子就是什么也没让他干过，总感觉只要把学习学好就行了，可是最后学习也没学好，学会了做家务可能孩子会受益一生。

@张博翔妈妈菏泽 一如既往，最难的就是坚持了，这是咱们地14期了，每次博翔妈妈都是如此的用心，孩子想不优秀都难

假期综合症：总的来说，就是我们做家长的太不自律，太放任。随着手机网络的：再再一通，首先我家长没有做到以身作者，同孩子面耍手机没有给孩子做好榜样。假期孩子回家看到我们做家长的老玩手机，所以孩子的也争做去玩手机，时间长了给孩子带来副面影响。使孩子在假期里不好好学习也恋上手机。直到孩子们对网络上瘾，不可收实。为了在假期远离手机给他报篮球班让他锻炼身体，又报学习班让他学习，最终没有解决迷恋手机的习惯，使养成懒惰心里。这一切都和家长平时有着直接关系。二零年疫情期间，在家上网课以来，孩子对手机更加入迷。每天玩手机到深夜，清早不起床。做为家长真是难以启齿。孩子到了今天厌学。只能说我们家长有太多的过错。所以我们做为家长在今后的日子里，要严于律己，对孩子进行耐心的思想勾通，
丶让孩子从内心走出网络，和孩分享有趣的事，多陪：伴孩子们学习。再一点就是对孩子的溺爱养成了好吃懒做。造成思想的不健康。不能吃一点苦，没有恒心和勇气去挑战任何一样事。所以要培养孩子有健康的思想人格最重要。因此孩子在李锋教育学校的正确指引下，我做为家长共同努力把孩子教育好，让将来成为社会有用人材。

李一冉的假期，我感觉他是不愿意学习，他在上学的时候也就是盼着假期，假期首先就是玩电脑，玩游戏，强迫着可能还会写点儿作业，我的反思是，孩子从小学到初中都没有鼓励过，无论考的好还是坏，总是不满足，然后孩子慢慢的出现了厌学，然后动力不足，应该赏识孩子，鼓励孩子。

1.每年孩子放假我们都是散养，感觉孩子上学很紧张，孩子也盼着放假，孩子要是把作业写完就好了，但是在开学以后孩子学习特别费劲，跟不上我就空出时间晚上给她讲题过一段时间她就能跟上了，随着她年级升高我也不会了就让她自己学，我有时会跟她商量给她报补习班她每次都拒绝我，我也就没给她报，但是我有时会让她背背下一册的知识，特别是语文，因为她背东西没有方法，特别费劲，我怕她开学以后，会因为背东西背不过来生气，越生气学不会背。她在暑假背的知识背过来了她再复习复习就可以了，她就把这节省的时间复习别的科目。
2经过疫情孩子们上网了，我对初中的知识也不太会也怕给她讲错，上班也很忙就把她忽略了，这导致她开学以后手机戒不掉，长期从手机上搜题根本不动脑筋，久而久之学的东西都不会，孩子还太懒不愿意背东西，成绩一路下滑，导致她厌学，不想上学去。
3.我们应该多陪陪孩子，不应该散养她，放假期间应该让孩子制定学习方案，让她不要放松自己，放假是最好逆袭时段。

我家孩子前几年放暑假，都是放假以后，让他上辅导班，剩下玩的时间也不多了，还有时下地帮我们干点农活，就这两年放假就在家玩手机，让他帮我们干点活，怎么也不干，自己的事情更不做，特别是疫情过后，也不正常上学了，开始逃学，不说还好，一说就发皮气。我们拿他没有办法。犟的很，又特别的懒，爱说慌话。希望老师们能把他的坏毛病真正改掉。

@小葛老师 谢谢小葛老师，我就是希望咱们学校老师能给文涛沟通沟通这个问题，我现在最担心的就是文涛回来后还是跟这个同学玩，因为毕竟他不上学了，学了社会上孩子的好多坏毛病，作为父母看不到他这个同学身上有什么优点值得文涛学习的地方，只看到这个同学学校不去，整天吸烟喝酒，到文涛到现在都没认识错误，一直都是在维护这个同学，只要跟他提到这个同学，我们都会发生矛盾生气。

我们家刘畅以前过寒暑假，基本上都是假期前半期写作业，后半期玩玩。寒假孩子也没有什么好玩的，就是年后走亲戚，串门。暑假期间一般是先补课一个月，后期他爸爸就是有时间带孩子近地方玩玩，小学期间也参加过短期夏令营军训，其余的时间孩子看看电视，找小伙伴玩玩，孩子像大多数孩子一样一切正常。和父母之间也没有什么矛盾冲突。

进入初中，特别是疫情期间孩子开始厌学，喜欢电子游戏，和同学一起无限制的玩耍假期不想补课，开学后不愿意去学校，就是去学校后也是三天两头装病，逃学。

孩子出现以上问题，家长的责任很大，孩子正处在叛逆期，心里上学习上的问题相继出现，父母发现问题解决方式，方法错误，没有和孩子好好沟通。

其实怎样帮孩子度过充实，健康的假期，我们做家长的还真没有合理安排，只是想着吸取以前的教训，想着怎么和孩子处理好关系，孩子大了，遇事和孩子多沟通，多商量，多听听孩子们的意见。今晚再听听李校长和各位老师，各位家长的建议。

  @卢锦洋爷爷焦作 家长在家做好榜样会很大程度避免孩子沉迷玩手机。同时，由于疫情大家都在家，从刚开始拿手机关注每日新动态，到疫情控制住，大家有更多时间浏览其他内容。孩子们上网课由于很多情况不是互开视频，而是以听录课的方式学习，那么很大程度会懈怠，听着课却做其他事情。青少年抵制诱惑的能力还比较弱，对网上的言论等是非善恶明辨能力有待提高，再加上游戏、聊天等软件本身就很吸引人，因此在疫情期间，很多青少年出现了问题。

每年寒、暑假是我们这些做家长们最头疼的事儿，寒假还好一些，寒假一是时间短一些人，二是家长过年时间会放一段儿假，可以有大摡十来天在家，暑假两个月时间是特别的长，我俺家孩子每年暑假都会给她报个暑假班儿，但是暑假班儿一个月，上完以后还有一个月是最头疼的事儿。让她一个人在家，不是睡觉就是看电视，大人也不可能天天不上班，在家看着她，所以到处找辅导班让她去上。

1、提起寒暑假，都是让家长很头疼的日子，总是说还不如不放假呢，每天不是吃喝玩就是赖床，每天催促写作业，但每次都是鸡飞狗跳。有时候，说得多了会自觉几天，也会帮忙做点家务什么的，总的来说，整个寒暑假都是懈怠的，不积极的。
2、孩子在经过较长时间的休息后，迟迟无法进入学习状态，甚至出现逃避上学的情况，原因就是孩子的自控能力差，不能自主学习，而假期内又缺乏有效的监督机制，家长有自己的工作，觉得孩子有了假期可以好好休息一下，稍微放任一点无伤大雅，可正是这样侥幸的心理让孩子觉得假期生活应该是舒适安逸的，肆无忌惮的。这种现象的出现，家长的责任大一些，没有帮助孩子制定合理有效的学习计划，缺少监督和陪伴，而孩子自身比较贪玩，自控能力又差，没有养成良好的自主学习的习惯，所以也是有责任的。
3、首先，学生的本职工作还是要把学习做好的，特别是初高中阶段，假期也是学习的关键时期，假期是用来反超的，尤其是在学习方面。毕竟，现在是应试教育。充分利用假期，把孩子上学期甚至上学年某个学科没有掌握的知识点重新学习，直到熟练掌握，同时对下学期的重点学科提前学习。孩子阅读能力的培养也是很重要的，阅读量的增加，不仅能加快阅读速度，还能提高理解能力，对孩子理科学习理解题意、文科学习知识点背诵都有非常大的帮助。同时，一个人的阅读史，也是他的精神成长史，所以，假期在学习方面要做的有三个：旧知识查缺补漏，新知识提前预习，还有拓展阅读。可以根据自己的兴趣爱好，有意识地培养自己的特长。利用假期充裕的时间，参加暑期特长培训班，学一样本领，给自己积淀一份能量。
其次，可以做家务，培养自理能力。在假期中每天适当承担一些家务劳动，既能减轻父母的负担，又能把自己锻炼成为一个全面发展的人，更重要的是，从而懂得体贴父母，孝敬长辈。此外，还可以给自己做一本暑假生活的开支账本，培养自理能力，从而体会父母挣钱养家的不容易。
最后，制定一个锻炼身体的计划。家长和孩子一起锻炼，既增强了体质也增加了和孩子沟通的时间，让亲子关系更和谐。

@苏书伊琪妈妈 看到您最后写到：“应该让孩子制定假期的学习计划”，我想说，如果有机会，不妨家长和孩子一起商讨学习计划。这个计划不单单包括我们家长热切期冀孩子在假期能够有所提升的内容，还要包括孩子希望假期自己活动、培养兴趣爱好、交友的内容。双方在这些问题上商讨，最后达成一致。孩子尊重家长的建议，家长也倾听孩子的心声。同时，要强调原则问题、规则意识等方面的内容。

@苏书伊琪妈妈 最后商讨的最终计划方案，应该是双方都满意，并愿意遵守的。

@张昭贤妈妈 疫情期间，孩子在家学习，除了和平时上课时间相同外，会多出很多时间（走读生来返学校路途所用时间、走长距离耗费的时间等等），那么多出来的时间，孩子用来自我放松。一旦养成这种生活习惯，并不加干涉或有意识地改正，突然的开学会使孩子各种不适应，从而产生各种各样行为问题。

@马文涛妈妈 好，我们接下来会和文涛聊聊这件事。

回忆我们家刘彤这些年的过往，刘彤从上小学开始就让我们特别省心，作业都是按时完成，也没什么特别的爱好，也学过画画，就是不长远，也进过篮球班，进入五到六年级的时候就特别喜欢踢足球了，进入七年级想进篮球队没让他去，踢球怕耽误他学文化课，没让他参加就不满意，不满意也没给我们闹，正好又赶上二零年疫情上网课，天天一到上网课的时间就把手机给我要走了，我们以为他听网课呢，没想到他在上网打王者荣耀游戏，和朋友聊天！到是我们做家长的没有尽到责任。

@刘畅妈妈 孩子出现厌学的 不愿意去学校 贪玩 是他这个年龄段必不可少的 在这个时候 我们一定要多和孩子沟通 交流 把孩子当做朋友一样的聊天 认真感受他们内心的真实想法 可以给孩子制订一个时间表 每天可以玩多长时间的手机 疫情期间 接触最多的就是手机 上课也是在网上 没有人监督 这样很容易就会被转移注意力 这个时候 家长更应该以身作则 同孩子一起制订计划目标  

我们家杨为栋从小学四年级就喜欢看别人打游戏，上初中后疫情严重，寒假三个月多没有上学，他们班上有同学会打游戏，就给他注册好了，这一下子老要找借口说在手机上要作英语作业，每次找借口打游戏，初二假期也没有补课，整天在家里打游戏呢，有时推门看看他，他还不耐烦的恶恶狠狠骂我们干嘛呀？游戏害了他，也把我们家逼的债务连连，他从小学到初中上的都是比较贵得学校，让我们承受着压力养育孩子，给他报了声乐课和钢琴课他从来都不练习，让我看到都无语了。

在网上看到李锋教育，我们也是么有办法才报了名，他不想上学了，说要打游戏养自己，也不相信我们会把他送到李锋教育去。

我们栋儿也是很聪明的孩子，但他是一个很单纯孩子，管不住自己，这次在会宁去参加各种各样的劳动是非常好的，从小到大么有干过活，希望他回校了老师和他好好勾通，让他要好好的学习，把自己的梦想实现了，当一名声乐老师，长大了做个对社会家庭有贡献的人。谢您老师

谢谢小葛老师的指导，孩子回来以后，一定改变以往的教育方式，非常感谢

  小葛老师能不能和刘彤沟通一下，他每次写家信都叫给他买民航书，不知道现在看那些书对他有没有帮助？

@Sweet 瑄 谢谢老师的回复与指导！我们一定要按照老师的方法和孩子多交流，多沟通，共同制定学习计划及学习目标。

@刘彤妈妈 孩子喜欢这些课外运动 家长可以给予一定的支持 让孩子从中选择一个自己所喜欢的 这样 孩子在学习累的时候还有一个可以缓解的地方 疫情期间不好好上网课 玩游戏这种情况是不可避免的 毕竟没有人监督 很容易就被游戏所吸引 这个年龄段的孩子抵制诱惑的能力还比较弱 这个时候就需要家长做出正确的指引 给孩子制订一个计划 上完网课就可以玩多长时间 先学后玩 在孩子学习的时候 家长也可以尽量放下手机 陪着孩子一起 以身作则

@赵一冉妈妈～驻马店 一冉妈妈分享了很多能够开展的各种充盈孩子的暑期生活的方式方法。在小学低年级，老师经常会注重矫正孩子的不良行为，但是随着孩子的成长，也不再过多关注。大家把关注点都转移到了学习上，而忽略了孩子的身心发展问题，尤其是青春期，孩子自我意识越来越强，各种观念不成熟，易受朋辈的影响。家长忽略了对孩子价值观、人生观、世界观等的培养，使得孩子自控能力、耐力、专注力、道德感、综合素质等各方面出现或大或小的问题。

我们家孩子是中考后的暑假打了一暑假游戏 。觉得考上高中了，可以歇歇了。作为家长的我们也放松了对他的要求。结果一上学没收了手机，他就各种不适应。攒生活费买二手手机，在学校晚上偷着玩。白天睡觉。疫情期间也是因为我们的教育方式不对，引起他的叛逆。直接不学习了。
改变这些 ，我们要跟孩子一起指定假期计划。
家长以身作则，不整天抱着手机，只关注学习成绩。忽略了三观的培养。

@刘彤妈妈 家长和孩子要学会沟通，这个沟通更多的指的是（直接性质的沟通，没有中间人）。正如对于课外书有没有帮助？是不是应该直接问孩子“孩子，你从这些书中能收获啥？你能在保证学业情况下看课外书吗”？直接沟通要比老师或者其他第三方的介入要有效的多。当然，如果沟通结果不理想，可以寻求外界帮助，如果是初期，可以你们两人直接商讨这个事情。

宋浩轩在疫情前，都是按我给规定的时间来玩，到点就自觉放下手机。结果到疫情期间，家里有一个不用手机，就给了孩子，开始我们三人制定了使用手机时间，孩子也都能遵守。后来因为我们大人不能以身作则，，后来又因 作业问题和我闹僵，以至于后边学习成绩下降，自己不都愿面对。加上玩游戏时间没控制上瘾，和父母关系不好，我们想缓和关系，不停的忍让，以至于我们在暑假期间让学习迎接考试都直接不愿意，当时手机瘾已经很大，孩子对于学习不停逃避，家长一直忍让，所以导致目前状态。

sweet瑄老师，谢谢，他对打游戏上瘾后，想让他改变，就是让他踢足球也不干了，说我们当初不让他踢足球。现在让他踢足球他就不踢了，

我家的郭宜霏上小学暑假给他报一个暑假班，还是特别愿意去了，自从有了手机，上了初中在学还不好好学了，别说寒暑假了更不愿学了，愿家长每天只知道上班，没有给孩子好好沟通，忽略了孩子不学的严重性，一真到无法收摊的地步

每年的寒暑假都是我特别头疼的时候，平时因为要上课，对手机还有一定得控制，一到放假孩子那是不分日夜的玩手机，对他劝过，骂过，也谈心过都毫无作用，孩子依然我行我素。在疫情期间那是彻底的放飞自己，老师上网课，因为现场不是视频，他是两耳不闻窗外事一心只想打游戏，为此我和班主任多次沟通，让老师给他打电话，可每次过了三天又犯老毛病了。如此导致原本处于中等的成绩开学后是一落千丈，特别是在初二升初三的暑假认识了几个爱玩的同学后，经常出去玩，为了怕孩子交到不好的同学，我特意去打听，陪着孩子一起去，可毕竟我也要上班，总不能一直陪着，然后孩子后面也不要我陪了，说是要自由，别把他当小孩子，结果慢慢的就发现我家跟着学会了抽烟，当时我特别生气，马上把孩子手机里的朋友删除了，不允许孩子和他们再有往来。孩子发现后和我大吵一架，还让我得和那些朋友道歉。其实反思一下，溺爱孩子是我从小给我家造成的严重后果，因为我们工作上也是经常会接触到手机电脑啥的，有时候会当着孩子的面看手机，或者不想孩子打扰到，就没对他看手机的时间上有规划力。有时候假期孩子期盼我们带他去旅游啥的，我们也总以忙为借口拒绝他。马上孩子因为要参加原来学校的补考，也要接回来了，其实为此我是期待又担心的，我深刻认识到我们必须也得改变，才能让孩子健康快乐的过好假期。首先对于手机的控制度上必须有个严格要求，然后在孩子面前我们也要以身作则，不在孩子面前多碰手机，可以和孩子一起去图书馆看看书，或许去健身馆锻炼身体。还可以咨询孩子是否愿意把以前因为学习压力大而放弃的吉他继续学起来，毕竟多份才艺也是不错的。我也会经常注意每期的家长会，和家长们一起沟通交流学习，争取做个合格的父母。

@杨为栋妈妈 孩子有“打游戏养自己”的想法，在我们大人看来就是想的太简单，把生活想的太理想化了，这种情况，可以和孩子就这件事沟通。很多家长对于孩子类似这样的想法总是一棒子打死，苦心劝解，最后孩子也不听。家长和孩子可以就这件事写个类似于日常开销单。前期，在游戏这里投入多少时间、精力、物力，才能达到哪种水平？能挣多少钱，这些钱能支撑什么水平的衣食住行？孩子想挣多少钱？在当今社会有多少机会能达到自己的预期？等等，各种现实理性的问题抛给孩子，让他思考，让他在思考的过程中自我否定起初的想法。当他自己想通了，态度想法会很有很大的转变。如果仅靠我们家长苦口婆心的劝孩子不要这样，不要那样，会加剧亲子关系的破裂。

刘恒智就是从疫情后手机上网课开始，天天上课的时候偷完游戏，我们都忙于工作，没人管，发展到最后厌学，去年过年回老家，天天就是玩电脑游戏和手机游戏，要不就是看电视，我们做家长约束他，他已经不听啦！家里所有人说话他都不听，过年开学后直接就不去上学啦！给他谈心，他也不愿意给你沟通，就是不愿意上学，通过网络才找到咱们李锋教育，做家长最失败的就是没有把孩子培养好，现在感觉赚再多钱没有把孩子教育好才是最失败的家长。孩子需要多陪伴，多理解，我们需要多换位思考。

李校长安排的非常合理，为了孩子更好的成长，作为家长我们会全力配合。

孩子在成长过程中，会有各种尝试，尤其在青春期，是孩子发育最快，也是问题最容易出现的阶段，这就要求我们的家长也要将对孩子心态和行为变化的关注放在日常，厌学问题绝非一日之寒，必然是日积月累下来导致的恶果

晏浩展是个听话有爱心的孩子，从小爱劳动爱护集体。小学时周边同学打游戏，他看别人打游戏，我们劝劝，孩子听话，就没有玩游戏，上初中后，热上打蓝球，怕耽误他学习 ，妈妈阻止了他。疫情期间上网课，这一下子控制不住了，偷偷玩游戏，恋上了游戏，初二开学没上几天学，整天在家里打游戏呢，有时让他吃饭他还不耐烦的恶恶狠狠骂我们干嘛呀，早期他不想上学了，说要打游戏养自己，上抖音做直播挣钱，后来沉迷游戏，上网打王者荣耀游戏，和平精英。到是我们做家长的没有尽到责任。这次在会宁去参加各种各样的劳动是非常好的，从小到大么有干过活，看到山区贫困孩子的生活，会宁三军会师，红色革命的熏陶，希望他回校了他能和老师好好勾通，能好好的学习，把自己的梦想实现了，做个有责任有担当 .懂感恩做个对社会家庭有贡献的人。谢谢各位老师的关爱和教诲

@王蕴龙妈妈 小升初，初升高这种节点处更应该提高警惕，不仅是学习的内容难度提高，压力也会更大。所以我们家长一定要对这种关键节点敏感。其次，培养孩子的时间管理能力不仅对学业有帮助，还对孩子未来工作、生活等方面有影响。当孩子自身控制能力有待提高，我们家长就得多控制。这种控制不是放任不管后的突然控制，更多的应该是从一开始就对某些事有所规定。以后，您和孩子可以多沟通，在有些时候，该坚持规则意识的时候，就不能妥协。

@宋浩轩妈妈 和孩子制定规则，一起守约是件好方法。但是，当制定好计划，咱们家长没遵守，孩子即便当时不说，但以后会在某些时候重提，并以家长没守信为借口给自己的学业这块各种推脱。我们家长也觉得确实理亏，几经退让，给了孩子变本加厉的机会。如果出现这种情况，不妨在自己未守住约定的时候诚恳坦白，一起制定惩罚方案，这样不会让孩子捏着咱们的错处，也能给孩子做个表率。

@小葛老师 您说的太对了 我就是对他的规则意识不强 也可以说是我的纵容 以后我会制定规则的

@郭宜霏妈妈 是的，我们家长平时上班确实很忙，难以及时察觉孩子的问题。但是，我们至少抽时间了解不同阶段的孩子整体状态，即便孩子没出现问题，我们家长也要提前给孩子沟通这方面的问题。因为预防问题比出现问题后的治疗简单的多。

谢谢小葛老师的指导，我们要好好的学习和孩子的勾通，我们有时爱唠叨唠叨，让他更烦，去年上了最后一节声乐课，杨为栋就非常伤心放声大哭，说不想上学了，老师说他没有希望能考上高中，我们俩都很惊讶，我们也没有及时和声乐老师勾通，他们班主任把我叫到学校说给你娃转学吧，不能影响我们的升学率，我也给老师说过，就给杨为栋一次考试的机会吧，人家也不同意，我给栋儿说了，孩子伤心哭过两次，以后再也不想上学了，做为班主任老师给孩子一点机会都不给他，上课时栋儿举手回答问题，老师说你学的不好，肯定不会这才是栋儿来李锋教育前告诉我的，杨为栋还给我说你们吃好穿好一点，李锋教育太贵了，他不信我们会送他来李锋教育的，当时我看到李锋教育给栋儿说过，他就不会信的，小葛老师我们就是不吃不喝我都要送孩子来你们学校的，当时他爸出差了半个月，耽搁时间太长了，栋儿从会宁回来了，麻烦您给他说，好好的要改变态度，九月份就要上高一了 ，必须要有打算了，让他给我们要写信表明自己的打算， 我们也会好好的反醒自己的小葛老师。

听了李校长的话以后，我明白了老师的良苦用心，谢谢李校长，我们一定好好配合学校，不辜负学校和家长、还有孩子的付出。同时，我们也要注意，努力改变现状，让一切都值得。

回忆邓铭烁开始厌学、退学、迷恋游戏就是从第一次新冠疫情上网课开始：之前也玩游戏，但是还知道学习，由于我经常在外出差，他妈妈没有正确引导，一味地溺爱、袒护，让孩子一步步步入泥潭…，当我发现孩子苗头不对时候，为时已晚，逐渐从一个活泼开朗的孩子沦落成为“问题少年”，脾气暴躁、打人骂人、遇到问题就逃避，自闭等等一系列问题…虽经多次引导，教育却没有一点成效。这次去会宁参加夏令营训练，我觉得对孩子会有一定的触动，也会让孩子感受到生活的不易，父母的辛劳，生活的残酷，同时也非常感谢学校设身处地为孩子为父母们着想、考虑。

@吴迪妈妈减少孩子玩手机的时间后，也不能一直只抓学习。否则对学习会产生更大的逆反心理。除了手机，学习，培养孩子其他兴趣爱好。即使孩子没有兴趣爱好，也要给孩子商讨一个共同的计划（在空闲时间，做哪些有意义的事情，如一些亲子关系的维持活动：每周心灵沟通等）

我家董龙鑫，从小就没有培养下好习惯，他从小到大对学习一直都没有兴趣，他一直就盼着放假，最愁的就是每年的寒暑假了，每天睡到太阳照屁股，睡够了就看电视，玩手机。给报个补课班还不愿意去，说的好好的早上起早点，去一块跑跑步，结果到第二天早上死活都叫不起来。后来疫情期间到现在，那是真的比了，电视也不看了，直接手机不离手，说他长大了，玩抖音做游戏主播可以挣，以后让我不要管他，之前还好，后来直接说什么都不听了，他爸打了孩子几次，叛逆更加严重了，软硬不吃，有时还威胁我们。我感觉这一切都是我的错，一开始没有给孩子做好榜样，没有尽到家长的责任，也一次次的对孩子妥协，才导致孩子一系列的坏习惯。

假期:孩子们放假了，父母无奈了……。尤其是有工作的父母，孩子不去学校了，父母还需继续工作，没有陪伴没有监督只有鸡飞狗跳，好多的无奈我们每一位家长心知肚明，痛在心底。为了让孩子更好的成长，为了不让过去重演……。作为家长，相信李老师会精心安排，李老师和我们每一位家长一样，期望孩子们早日返回学校，安心学习!

贾蕴歆小学的时候还可以，自从初中开始就沉迷手机无法自拔，假期由于我们都要上班，她在家几乎整天玩电脑，偶尔出门也是手机不离手，我们每个假期为了不让她宅在家里，都会带她出去旅游，可是不管去哪，在车上她除了睡觉就是玩手机，她感兴趣的就看看，不感兴趣就继续玩她的手机，我开始好说歹说她不听，我也摔过手机，她几乎和我玩命。一个假期从来不学习

@董龙鑫妈妈 体育运动能增强体力，同时，其本身有肌肉紧张——肌肉放松的调节作用。很多情况，通过大汗淋漓的体育运动达到情绪宣泄的作用，能够减少孩子内心冲突、师生关系冲突以及亲子关系的冲突。

@邓铭烁爸爸邓张旭 孩子本身都是善良的，不同人生阶段有其共性与个性。不论是自身自我修复，还是外界力量的帮助，只要孩子度过这个关键节点，慢慢步入正轨，内心会更加的成熟。

@周心睿妈妈 从更远的视角看，一代青年会是一个民族、一个国家的未来与希望。帮助青少年改正不良行为习惯，树立正确的人生观。这不仅是学校的责任，也是社会各界人士都应该重视的事情。希望在学校、家庭、社会三方的努力下，我们的孩子都能成长为社会主义建设的接班人！！！

回想蓓蕾的假期，总得来说是天堂和地狱，孩子是天堂，家长是地狱。我对孩子的期望值过高，要求严格，脾气急躁，有事还会和孩子发生矛盾冲突，没有营造一个和谐温馨的家庭氛围。

在假期里，作为爸爸，我在学习和生活上管得太多，不能适当地放手，孩子和我出现了很大矛盾，甚至是对着干。总觉得孩子不会合理规划、安排，和孩子沟通少，一说就顶。

大家好，我是郭泽坤爸爸。回想起孩子以前的暑假。好的地方是。让孩子和他的同学快乐的玩耍。给孩子也报了一些补习班。不好的地方吧，就是把孩子的学习看得比较重了一点。对于孩子的影响，就是他现在找不到快乐。现在的孩子和以前的孩子区别太大。小时候放暑假，同学们都在一起玩。现在孩子都是各拿各的手机，看自己的电脑在家不出门。放下手机，离开电脑，孩子都找不到快乐，找不到生活的意义。
通过一个暑假。孩子失去了内在动机。每天玩手机，看电脑。晚睡晚起。养成了一个恶习，习惯。一个暑假。不但孩子找不到快乐和轻松。找不到动力。反而养成了一些坏的习惯。使自己失去了动力。思想带不动身体。让自己有想法，没动力。是孩子回到学校好长一段时间，恢复不过来。慢慢的失去了学习的动力和信心。
作为父母。我们也看到了问题。就是不知道怎么能充实孩子的暑暑假。父母每天呆在家里。也感觉找不到意义。找不到快乐。不知用什么方法能让自己的暑假过得充实，让全家人轻松快乐。
暑假期间，能让孩子放松一下，充实一下孩子的体能和内在动机，链接一下家庭感情，让家庭充满阳光快乐。但是我们作为父母也知道，就是不知道怎么做。孩子越来越大现在人越来越不知道什么能给自己带来快乐，找不到幸福感在那里。

以后的假期，我要和孩子静下心来，沟通、商量，共同制定合理的计划，并严格执行，多一些包容、理解，给孩子树立榜样。

真心希望孩子能学会合理制定计划，养成良好的学习和生活习惯，劳逸结合，说话算数，玩手机和看电视时间和家长商量，写一个约定，可以规定具体时间，照约定执行。真心孩子能变得自律，让假期过得更有意义，开心快乐！

泽坤爸爸好，从您的分享中，我感受到了您对于这个问题的迷茫和很大的困惑。其实，暑假是孩子的，怎么过暑假也是孩子的事，在这个过程中，家长起到的是辅助、支持和些许监督、促进的作用。使得孩子的暑假变得充实这件事情不是我们作为家长一方的任务或责任，您其实大可以和孩子一起去讨论暑假怎么过，结合实际情况，达成双方都认可满意的结果。建议家长在孩子在校调整期间勤写家信，多与孩子讨论一些问题，多去了解孩子在很多事情上的看法和观点，加强彼此之间的沟通和理解，学会如何与彼此沟通、理解对方

@焦蓓蕾爸爸 焦蓓蕾在家比较放松的状态，家长过高的要求让她过于自责所以才会有矛盾，在这段时间，看着她慢慢改变，努力减肥，站好军姿，每一次演讲比赛，都非常的精彩，说明的她教育非常好，多给予鼓励，她需要让自己自信，需要家长的协助，假期里，父母和孩子一定要做好规划，做好学习，生活的，这样才能利于亲子关系，也利于她劳逸结合学习。

好的，谢谢老师，我会加油的！努力做一个学习型、反思型的家长，努力做一个孩子心目中的好爸爸。

平时对孩子鼓励的太少了，让孩子缺少了前进的动力和勇气，这是我最大的遗憾！

回忆起杨柏松的寒暑假生活，小学生活也算挺不错的，特别是2019年的暑假生活，我感觉他过了一个和以往不一样的暑假。因为小升初，他主动要求报补习班，在炎热的夏天，每天自己骑自行车来回，正好赶上钢琴要考级，每天忙的不亦乐乎，没有抱怨，内心充满动力，也有了可喜的收获。钢琴也考过了十级，同时小升初也考进了宏志班。2020年的疫情期间，由于我们疏于沟通，缺乏对孩子的关心，从而导致孩子上网课时没有好好听讲，课程越落越多，导致其成绩下降，不愿意面对。我们也没有及时的鼓励他，爱护他，帮助他，仍然对他期望过高，一心只想让他回学校，缺乏沟通。另外，我们作为父母，可能在无形中给了他一些压力，他本来也是个要求完美的孩子。孩子尤其是和爸爸缺少沟通，爸爸对孩子也是期望过高。从而导致了这一系列的发生，以及孩子心里的结打不开，在学校受到了委屈也不说出来，只是回来埋怨。我们也是对孩子鼓励太少，只会说他的不好，让孩子失去了信心，缺乏了前进的动力，造成孩子现在这样，我们非常后悔！